Los pies constituyen la base donde se apoya el cuerpo, con muchos huesos y articulaciones que los hacen flexibles para actividades como: caminar, correr,… Por su funcionamiento es importante cuidarlos usando buenos calzados.
A continuación te daremos algunos consejos a la hora de comprar un par de zapatos.
- Al comprar calzados es preferible ir por la tarde, cuando tus pies estén cansados, para que ajusten bien al final del día cuando los uses.
- Fíjate que los dedos tengan espacio y puedan hacer movimientos.
- Prueba los zapatos y camina por la tienda, así te darás cuenta si son cómodos.
- La parte delantera del zapato debe ser flexible.
- Cerciórate que las costuras estén bien acabadas.
- La parte del talón debe quedar bien sujeta al pie, pero sin apretar.
- La suela del calzado debe ser firme, que no resbale.
- El tacón preferiblemente de 4 cms de alto.